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        父亲节,予「他」艾相伴

        发布者:好博医疗浏览次数:0发布时间:2019-10-11 04:18

        父亲节快乐

        Happy Father's Day

        生活太复杂

        幸好有爸爸

        强壮的肩膀

        撑起一个任你

        撒娇耍赖的天堂

        我们长大了,父亲却慢慢变老了

        从步入中年开始,人的机体就开始走下坡路

        很多健康问题也会随之而来

        在父亲节这一天

        作为儿女

        就让我们把视线停留在那些辛勤工作的父亲身上

        关注一下他们的健康


        关注体检情况

        男人一过40岁,许多病就如影随形地来了,你必须及时知道父亲是否得了糖尿病、高血压和高胆固醇。即使他的健康良好,也要继续问一些重要数据,如胆固醇、血压、血脂、血糖等任何可能潜藏危险的数据都不要忽视,然后交给医生分析,以了解父亲的健康状况。

         

        温馨提示:如果老爸已经一年多没去医院体检了,那你就“失职”了,赶快带着父亲去医院做一次全面的检查吧! 

        警惕骨质疏松

        步入中老年的男子汉们容易发生骨质疏松。引起男性骨质疏松的主要原因可能是雄性激素缺乏,导致活化的维生素D减少,影响胃肠道对钙的吸收从而使造骨原料缺乏等。


        温馨提示:一般极少男性会主动接受骨质密度检验,这个父亲节,不妨带爸爸去做个体检。若确认患有骨质疏松,要在医生的指导下配合骨质疏松治疗仪治疗。

        腰肌劳损

        现代人由于工作和生活压力不断增加,腰肌劳损的患者不断增多,这是一种常见病、多发病,也是一种对人们的生活质量影响较大的疾病。腰肌劳损在三四十岁的中青年爸爸中较为多见,患上腰肌劳损之后往往时常觉得疼痛,生活质量大大下降。


        温馨提示:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调;在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。腰肌劳损多与寒湿劳损肾虚有关,由经络受损、气血运行不畅导致,艾灸治疗腰肌劳损是对身体扶正,起到疏筋活络的作用。

        睡眠障碍

        造成失眠的原因有很多,其中压力是造成失眠的直接原因。 一个良好的睡眠,与个体心理有很大的关系。当一个人没有压力,处于完全放松的状态时,才能保证高质量的睡眠。 现实生活中的职场压力、经济压力等等给爸爸们带来了巨大的心理冲突和压力,造成睡眠质量下降和失眠。


        失眠的调解方法:1、保证适当的活动或运动;2、选择舒适的睡眠用品;3、调整卧室环境;4、做好睡前准备工作;5、采取适当的睡眠姿势;6、经颅微电流刺激疗法


        父亲节快乐

        Happy Father's Day


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